Мака - гэта агульная назва для Lepidium meyenii (дзікарослая мака) і Lepidium peruvianum (культурная мака), якія з'яўляюцца раслінамі, якія належаць да сямейства Brassicaceae (сямейства, у якое таксама ўваходзяць брокалі, рэпа і радыска). Нягледзячы на тое, што дзве расліны падобныя, яны маюць выразныя адрозненні паміж сабой з пункту гледжання візуальнага выгляду і фітахімічных профіляў. Карані расліны могуць быць чырвонымі, чорнымі, ружовымі або жоўтымі. У якасці дадатку корань макі звычайна прадаецца ў выглядзе высушанага парашка і часта дамешваецца ў кактэйлі і іншыя напоі. Гэта ідэальна збалансаваная сумесь абалоніны, вугляводаў, вітамінаў і мінералаў.
Ён выкарыстоўваўся паўднёваамерыканскім карэнным насельніцтвам на працягу многіх стагоддзяў і цяпер дабраўся да нашых берагоў, таму вы таксама можаце палепшыць свой рацыён.
Корань макі змяшчае некалькі хімічных рэчываў, такіх як тлустыя кіслоты і амінакіслоты. Нягледзячы на тое, што даследаванне не можа дакладна вызначыць, як гэта функцыянуе, рэпутацыя кораня макі як афрадызіяка існуе ўжо тысячы гадоў. Але адно можна сказаць напэўна - корань макі не ўтрымлівае гармонаў, але змяшчае пажыўныя рэчывы, неабходныя для падтрымкі выпрацоўкі гармонаў. Гэта падобна на тое, каб крыху падняць гармоны, і ўсё гэта натуральна. Корань макі таксама можа выклікаць яснасць розуму і даставіць энергію ў дадатак да ўзмацнення сэксуальнага цягі. Іншыя спосабы выкарыстання ўключаюць лячэнне анеміі і павышэнне энергіі, цягавітасці, спартыўных вынікаў і памяці. Ён таксама выкарыстоўваецца для паляпшэння жаночай фертыльнасці і лячэння дысбалансу жаночых гармонаў, менструальных праблем, сімптомаў менопаузы і сэксуальнай дысфункцыі. У цэлым, экстракт кораня макі можа абудзіць сэксуальнае жаданне і ўмацаваць імунную сістэму.
Aogubio пастаўляе парашок экстракта макі (чырвоная мака, жоўтая мака, чорная мака), капсулы оптам і можа зрабіць капсулы рознага памеру ў адпаведнасці з вашым запытам.
Якія асноўныя перавагі макі?
Невялікая колькасць даследаванняў паказвае, што мака можа значна павысіць лібіда і ў невялікай ступені палепшыць сэксуальную функцыю. Мака таксама можа палепшыць сімптомы менопаузы, асабліва звязаныя з настроем (напрыклад, трывогу і дэпрэсію), хоць неабходныя дадатковыя даследаванні, перш чым можна будзе зрабіць дакладныя высновы адносна яе эфектыўнасці.
Дазавання: колькі кораня макі я павінен прымаць?
Заўсёды размаўляйце з пастаўшчыком медыцынскіх паслуг, перш чым прымаць дабаўку, каб пераканацца, што дабаўка і дазоўка адпавядаюць вашым патрэбам.
Няма дастатковых доказаў для вызначэння стандартнай або адпаведнай дозы кораня макі.
Даследаванні кораня макі выкарыстоўвалі розныя колькасці. Аднак, як правіла, удзельнікі даследавання знаходзяцца пад медыцынскім наглядам. Неабходныя дадатковыя даследаванні адпаведнай дазоўкі для канкрэтных патрэб здароўя і насельніцтва.
Дарослыя часта ўжываюць корань макі ў дозах ад 1,5 да 3,5 грамаў штодня ўнутр на працягу шасці-16 тыдняў. Гэта можа адрознівацца ў залежнасці ад выкарыстоўванага прэпарата (напрыклад, капсулы, вадкасць, парашок). Парайцеся са сваім які лечыць лекарам аб найбольш прыдатнай для вас дазоўцы.
Час публікацыі: 22 сакавіка 2023 г
